离心机厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
离心机厂家
热门搜索:
行业资讯
当前位置:首页 > 行业资讯

【新闻】不伤身体的短期减肥方法

发布时间:2020-10-14 04:03:13 阅读: 来源:离心机厂家

网友咨询:什么样的减肥效果比较明显?自从去年失恋之后我就变得很胖了,我还是个学生,所以也没有太多的钱去做什么吸脂之类的,而且因为住宿无法自己烹煮,请问外食有哪些低卡的食物,可以吃饱、吃健康、又可以帮助减肥?

网友咨询:什么样的减肥效果比较明显?自从去年失恋之后我就变得很胖了,我还是个学生,所以也没有太多的钱去做什么吸脂之类的,而且因为住宿无法自己烹煮,请问外食有哪些低卡的食物,可以吃饱、吃健康、又可以帮助减肥?

以下方法不伤身体又不用长期坚持的减肥方法,也许很适合你哦——

1、黄瓜鸡蛋法

每餐只吃黄瓜和鸡蛋,代替3餐,坚持7天,包你瘦,不过到时你就会特别想念老干妈的味道了。是很好的刮油办法。

原理:黄瓜果肉脆甜多汁,清香可口,它含有胶质、果酸和生物活性酶,可促进机体代谢,能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖类物质转化为脂肪,因此,常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。>>>减肥:这样吃黄瓜有害健康

中研白癜风医院预约挂号

兰州北大皮肤科

温州哪个医院治疗性功能障碍最好