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防治早泄可食用家常菜三种蔬菜不宜多吃0【关注健康】

发布时间:2019-09-12 13:33:49 阅读: 来源:离心机厂家

【健康讯 2016年5月5日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

早泄是一种非常常见的男性性功能障碍疾病。出现性功能障碍则会严重影响到男性的身心健康。不过早泄也不是无懈可击的,我们也可以通过饮食调理来防治早泄,研究表明,有将近百分之三十的男性都患有早泄。从饮食上来讲,早泄不宜使用寒性、难消化的食物。下面介绍几道男人防止早泄的家常菜:

1、熘炒黄花猪腰:

猪腰500g,黄花菜50g,姜、葱、蒜佐料少许。猪腰切开,剔去筋膜躁腺,洗净,切成腰花块;黄花菜水泡发切段。炒锅中置素油烧热,先放年夜葱、姜、蒜佐料煽炒,再爆炒猪腰,至变色熟透时,加黄花菜、食盐、糖煸炒,再入芡粉和汤汁,明透起锅。

2、青虾炒韭菜:

青虾250g,韭菜100g。虾洗净,韭菜洗净切段。先以素油炒青虾,烹黄酒,酱油,姜丝等调料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。

3、桂圆醴:

桂圆肉200g、放在细口瓶内,倒人60度白酒400毫升,封闭瓶口,半个月后可饮用。每日2次,每次10-20毫升。

4、菊花醪:

甘菊花10g剪碎,与糯米酒酿适量放在小锅内拌匀,煮沸,顿食,每日两次,治相火妄动所致早泄。

5、腐皮白果粥:

白果12g,腐皮45-80g,年夜米适量。白果去壳与腐皮,白米置砂锅中加水适量,煮调当早点吃。每日1次。

早泄患者不宜多吃的几种蔬菜

冬瓜

又名枕瓜,它含纤维素、尼古酸等。其味甘,性凉,能降欲火、清心热。现代医学证实,常食冬瓜可清解狂躁症状,除烦解躁。《本草经疏》说:“冬瓜内禀阴土气,外受霜露之侵,故其味甘,气微寒而性冷。”

菱角

又名水菱、沙角,其味甘,性寒,有养神强志之效,可平息男女之欲火。《食疗本草》指出:“凡水中之果,此物最发冷气,人冷藏,损阳,令玉茎消衰。”早泄患者食用菱角过多,会引起性欲降低。

芥蓝

介蓝又名玉蔓菁、苤蓝,它含纤维素、糖类等。其味甘,性辛,除有利水化痰、解毒祛风作用外,还有耗人真气的副作用。《本草求原》说它“甘辛、冷,耗气损血”。早泄患者久食芥蓝,可抑制性激素的分泌,缩短射精时间。

竹笋

竹笋是寒涩之品,且含有大量草酸,会影响人体对钙和锌的吸收和利用,如吃笋过多,会导致早泄患者肌体缺钙、缺锌,特别是缺锌,对性欲的影响极为显着。

所以,各位早泄患者就要注意管好自己的嘴巴。纵然你多爱吃这几种蔬菜,在你治好病之前你也要视其为毒药。那么你康复的日子就离你不远了。

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